Comment se déroule une séance d’hypnose ?

La séance d’hypnose

L’hypnothérapie est une thérapie brève.

Le nombre de séance nécessaire varie en fonction des problématiques que vous souhaitez traiter et de votre niveau d’implication

Le premier rendez-vous dure 2 heures. Entretien et séance d’hypnose.
L’objectif de cette première séance est d’apprendre à mieux vous connaitre grâce à un questionnement actif et de vous écouter avec une véritable envie de vous comprendre, de vous soutenir dans votre démarche, sans jugement.

Les séances suivantes durent entre 45 minutes à 1 heure.

Elles se déroulent, en général, dans mon cabinet, au 6 rue Jean Monnet, à Pornic. (Au domicile pour les personne à mobilité réduite, dans un espace dédié, pour les entreprises).
Une séance d’hypnose débute par une induction. L’induction est une technique dont le but est d’aider la personne à entrer dans un état de focalisation intérieur. Je vous invite, confortablement installé dans le fauteuil (position assise ou allongé), à entrer dans un état de relaxation et de lâcher prise.

Après chaque séance, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé et d’outils pour dépasser votre problématique ou atteindre votre objectif : Livres, fichier audio, sms, mail, conseils et exercices. Je suis toujours là si vous avez besoin !

« Fermez vos paupières et concentrez vous sur ma voix… »

Induction

par Par Cyril Ouvrard

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Consultations uniquement sur rendez vous
Du lundi au samedi de 9h a 20h
Et prises de rendez vous téléphonique jusqu’a 21h

Pour les personnes à mobilité réduite, consultation à domicile.

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(Accès au service de rendez-vous 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7)

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EXCELLENT note
Basée sur 35 avis

Cyril est un praticien d'une gentillesse pleine de bienveillance. Grâce à lui aujourd'hui j'arrive à lâcher prise, à ne plus partir dans des excès d'angoisse et à prendre du temps pour moi. Merci beaucoup Cyril, pour tous vos précieux conseils. Mélanie

Mel Stn

20/03/2023

Après avoir pris la décision d’arrêter de fumer, il me fallait un coup de pouce pour pouvoir assumer les premières semaines qui sont difficiles à l’arrêt du tabac. Mr Ouvrard a su par sa technique me détacher de cette addiction « presque facilement ». 2 mois après la première séance je n’ai pas repris la cigarette c’est comme si je n’avais jamais fumé. Merci Mr Ouvrard pour votre professionnalisme, votre bienveillance et votre écoute.

Lolita Peneau

17/03/2023

Cyril est un praticien bienveillant, à l’écoute, qui prend toujours le temps nécessaire, et délivre des outils précieux, en plus du travail d’hypnose. C’est un accompagnement complet, très constructif, adapté à vos propres besoins. Je recommande à 100%!

Mathilde Perrault

14/03/2023

Cyril est homme d’une bienveillance formidable et est un thérapeute vraiment adorable ! J’écris ce commentaire le 17 février soit environ trois mois après la fin de ma thérapie et j’en ressens toujours les bienfaits qui ont véritablement changé ma façon d’aborder ou de percevoir certaines choses du quotidien. Je suis très reconnaissant de son aide qui est des plus précieuses. Cyril m’a aidé à construire un mind set capable de contrecarrer certaines difficultés de l’ordre du mental. Je recommande très fortement !!!

Niels Aubry

17/02/2023

Merci à Cyril pour son écoute, sa patience et sa bienveillance. Grâce aux séances, à ses nombreux conseils et aux petits exercices simples à réaliser aux quotidiens, je peux vivre plus sereinement et mieux appréhender certaines étapes de la vie. Je le recommande sans aucuns doutes 😊

Amélie Pineau

19/01/2023

J’ai fait appel à l’hypnose pour pouvoir reprendre ma vie en main, et j’y suis retourné une seconde fois pour un problème de sommeil. Je confirme que cela m’a fait le plus grand bien, et je garde très précieusement les coordonnées de Cyril OUVRARD de côté car je vais y retourner, de plus je suis de Nantes. Un très grand MERCI

Steven DUBOT

10/01/2023

Merci merci cyril j aurais dû vous rencontrer plus vite car vous avez changé ma vie. Vous êtes toujours à l écoute vous m avez apporté des outils pour que je gère mes angoisses que je retrouve confiance en moi. Si on met bien en place les outils que cyril nous donnent il y a forcément un resultat. Enfin bref que du bonheur. Encore merci.

Francoise Bretonniere

29/11/2022

Dans une période particulièrement difficile de ma vie, Cyril a été d'une aide plus que précieuse. Très à l'écoute, attentif et toujours bienveillant, par sa méthode d'hypnose, Cyril a permis de m'apaiser, d'apprivoiser mes émotions et de canaliser ma colère. Les séances ont été plus que salvatrices. Cyril, ne changez rien, vous êtes parfait ! Tant dans votre relation à l'autre que dans votre travail !

Patricia Mauxion

16/11/2022

Je le recommande à tout le monde, car je n'ai jamais consulté un hypnothérapeute aussi compétent. Il est très à l'écoute, met à l'aise dès le début. Les séances sont très bien faites, et en dehors des séances il travaille en profondeur, afin de répondre aux problèmes et aux demandes de chacun. Grace à lui, j'ai appris à gérer certaines situations auxquelles j'étais incapable de faire face avant son intervention. J'applique tous ses conseils, et cela fonctionne. Il m'accompagne vraiment. Dommage qu'on ne puisse pas mettre plus d'étoile car 5 ne sont pas assez.

gaelle fessan

04/10/2022

Tarifs

Première séance

Dure en moyenne 2 heures

€79

Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre organisme

Séances suivantes

45' à 1 heure

€60

Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme

Séance couple

Dure 2 heures

€79

Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre organisme

Hypno-relaxation

1 heure

€60

Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme

Pack arrêt tabac

5 séances

€199

4 séances + 1 séance de renfort 1 mois plus tard
Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme

Voir le programme « Arrêt tabac »

Pack Mincir

10 séances

€470

10 séances, travail progressif
Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme

Voir le programme « Mincir »

Que soigne l’hypnose thérapeutique ?

Si votre objectif est de changer, sachez que vous devez vous y être préparé

L’hypnose est un outil qui permet un changement rapide et durable. Alors, comme il faut parfois du temps pour prendre la décision de changer, prenez le temps qu’il vous faut, car mon travail est de vous accompagner vers ce changement.

Je ne suis pas un faiseur de miracle, l’hypnose n’a rien de magique ! Je pratique l’hypnose selon des conventions et méthodes certifiées dans la pratique de l’hypnose ericksonienne.

Engagez-vous à agir pour vous et soyez sûrs que je mettrai toute l’efficience de l’hypnose au service de votre changement.

« Cela me semble toujours impossible, jusqu’à ce que qu’on le fasse » Nelson Mandela

Plus d’infos

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique et un état modifié de conscience.

Votre praticien

Je m’appelle Cyril Ouvrard. Mon intérêt naturel pour l’humain m’a amené à me former à l’hypnose Ericksonienne.

Qu’est-ce-que l’inconscient ?

« vous savez beaucoup plus de choses que vous savez » (Milton Erickson)

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