Comment se déroule une séance d’hypnose ?
La séance d’hypnose
L’hypnothérapie est une thérapie brève.
Le nombre de séance nécessaire varie en fonction des problématiques que vous souhaitez traiter et de votre niveau d’implication
Le premier rendez-vous dure 2 heures. Entretien et séance d’hypnose.
L’objectif de cette première séance est d’apprendre à mieux vous connaitre grâce à un questionnement actif et de vous écouter avec une véritable envie de vous comprendre, de vous soutenir dans votre démarche, sans jugement.
Les séances suivantes durent entre 45 minutes à 1 heure.
Elles se déroulent, en général, dans mon cabinet, au 6 rue Jean Monnet, à Pornic. (Au domicile pour les personne à mobilité réduite, dans un espace dédié, pour les entreprises).
Une séance d’hypnose débute par une induction. L’induction est une technique dont le but est d’aider la personne à entrer dans un état de focalisation intérieur. Je vous invite, confortablement installé dans le fauteuil (position assise ou allongé), à entrer dans un état de relaxation et de lâcher prise.
Après chaque séance, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé et d’outils pour dépasser votre problématique ou atteindre votre objectif : Livres, fichier audio, sms, mail, conseils et exercices. Je suis toujours là si vous avez besoin !
« Fermez vos paupières et concentrez vous sur ma voix… »
Induction
Consultations uniquement sur rendez vous
Du mardi au samedi de 9 h à 20 h 30
Et prises de rendez vous téléphonique jusqu’a 21h
Pour les personnes à mobilité réduite, consultation à domicile.
Prendre RDV en ligne
(Accès au service de rendez-vous 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7)
Tarifs
Première séance
Dure en moyenne 2 heures- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre organisme
Séances suivantes
45' à 1 heure- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme
Enfant ou adolescent (10-18 ans)
Première seance- Durée 1 h à 1 h 30, accompagné des parents
- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre organisme
Enfant ou adolescent (10-18 ans)
Séances suivantes- Durée 45 minutes à 1 heure, seul
- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme
Séance couple
Dure 2 heures- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre organisme
Hypno-relaxation
1 heure- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme
Pack arrêt tabac
5 séances- 4 séances + 1 séance enregistrée
- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme
Pack Mincir
5 séances- 5 séances, travail progressif
- Paiement en chèque, espèces ou carte bancaire
- Certaines mutuelles proposent le remboursement des séances d’hypnose. Renseignez- vous auprès de votre oraganisme
Que soigne l’hypnose thérapeutique ?
- ARRÊT DU TABAC
- VAINCRE SON ADDICTION (Alcool, drogue, jeux, temps sur les réseaux sociaux, pornographie…)
- LES PHOBIES
- LA CONFIANCE EN SOI ET L’ESTIME DE SOI
- LA GESTION DES ÉMOTIONS, DU STRESS, DE L’ANXIÉTÉ ET DE L’ANGOISSE
- LA PERTE DE POIDS
- FAIRE UN DEUIL ET GÉRER UNE SÉPARATION
- BURNOUT
- ÉTAT DÉPRESSIF
- LES TROUBLES DU SOMMEIL ET DE L’ENDORMISSEMENT
- LES TROUBLES DE LA SEXUALITÉ
- GESTION DE LA DOULEUR
- ACCOMPAGNER LA FEMME ENCEINTE ET SE SENTIR BIEN DANS SA GROSSESSE
- BLOCAGES, DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, RÉALISATION DE VOTRE PROJET DE VIE, Faites appel à votre hypnothérapeute véritable Coach de vie !
- BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL. L’hypnose thérapeutique pour garantir la cohésion d’équipe et la qualité de vie de vos collaborateurs
Si votre objectif est de changer, sachez que vous devez vous y être préparé
L’hypnose est un outil qui permet un changement rapide et durable. Alors, comme il faut parfois du temps pour prendre la décision de changer, prenez le temps qu’il vous faut, car mon travail est de vous accompagner vers ce changement.
Je ne suis pas un faiseur de miracle, l’hypnose n’a rien de magique ! Je pratique l’hypnose selon des conventions et méthodes certifiées dans la pratique de l’hypnose ericksonienne.
Engagez-vous à agir pour vous et soyez sûrs que je mettrai toute l’efficience de l’hypnose au service de votre changement.
Plus d’infos
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique et un état modifié de conscience.
Votre praticien
Je m’appelle Cyril Ouvrard. Mon intérêt naturel pour l’humain m’a amené à me former à l’hypnose Ericksonienne.