Bienvenue dans une vie sans tabac

Bienvenue dans une vie sans tabac

Ça y est, vous avez arrêté, bravo ! Si vous ressentez de fortes envies de fumer les premiers jours, rassurez-vous : vous pouvez les surmonter. Une envie de fumer dure seulement 2 à 3 minutes. Votre défi, c’est de laisser passer ces quelques minutes sans craquer. Ces...